Klasická masáž
Proč jít na klasickou masáž
Klasická masáž je ideální volbou pro úlevu od chronické bolesti zad, šíje a namožených svalů po sportovním či pracovním výkonu. Pomáhá odbourávat nahromaděný stres, psychické napětí a efektivně bojuje proti únavě. Mezi její největší výhody patří okamžité uvolnění svalových spasmů, zlepšení hybnosti kloubů, podpora přirozené imunity a celková regenerace organismu. Je to skvělý způsob, jak dopřát tělu i mysli hluboký odpočinek a zasloužený relax.
Klasická masáž - úleva od bolesti a stresu
Masáž nazývaná též švédská patří mezi základní a často aplikované metody. Pomocí souborů hmatů, tření a hnětení zapříčiní výrazné prokrvení v masírované oblasti s dopadem na vzdálenější úseky těla včetně vnitřních orgánů. Nastává zrychlení metabolismu a odvedení odpadních látek do lymfatického řečiště. Případné otoky se snadněji vstřebávají. Okamžitým efektem je pocit "lehčího těla", který je způsoben právě masivním prokrvením a uvolněním svalstva.
Ceník
Záda
30 minut
430 Kč
Záda a šíje
45 minut
590 Kč
Záda a nohy
60 minut
750 Kč
Záda, šíje a nohy
75 minut
910 Kč
Celková
90 minut
1070 Kč
Celková + mobilizace
120 minut
1400 Kč
Kdy na masáž nechodit ,,kontraindikace''
Aby byla masáž bezpečná a přinesla vám maximální užitek, existují stavy, kdy ji nelze provést vůbec, nebo je nutné vynechat určité části těla. V případě pochybností se předem poraďte se svým lékařem.
❌ Celkové kontraindikace (Masáž nelze provést)
- Akutní onemocnění:Jakékoliv horečnaté, zánětlivé, infekční nebo virózní stavy (chřipka, nachlazení, angína).
- Nádorová onemocnění: V průběhu léčby a v ochranné lhůtě po ní (vždy je nutný souhlas lékaře).
- Stavy pod vlivem látek: Těsně po požití alkoholu, léků tlumících bolest nebo jiných omamných látek.
- Zranění a vyčerpání: Bezprostředně po jídle (vhodný je odstup cca 1–2 hodiny) nebo při extrémním fyzickém vyčerpání.
- Závažná onemocnění: Pokročilé stadium osteoporózy, krvácivé stavy nebo akutní srdeční onemocnění.
⚠️ Místní kontraindikace (Masáž v daném místě vynecháme)
Kožní problémy: Místa postižená zánětem, plísní, vyrážkou, otevřené rány, popáleniny nebo mateřská znaménka, která vystupují.
Cévní problémy: Oblasti s křečovými žilami (varixy), bércovými vředy nebo u zánětů žil (hluboká žilní trombóza).
Břicho a podbřišek: Při menstruaci, v těhotenství (či v šestinedělí) a při bolestech břicha nejasného původu..